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我怀代孕了,还能吃酱油吗_

来源:未知   作者:不详   发布时间:2019-06-11 16:22   点击:145次
摘要:各位孕妈,你们在代怀孕后,家人是不是就不准你们吃酱油了呢?是不是告诉你吃了酱油宝宝的肤色就会变黑呢?好像孕妈吃了酱油,宝宝肤色就会变黑的说法流传还挺广。而且有很多

  各位孕妈,你们在代怀孕后,家人是不是就不准你们吃酱油了呢?是不是告诉你吃了酱油宝宝的肤色就会变黑呢?好像孕妈吃了酱油,宝宝肤色就会变黑的说法流传还挺广。而且有很多孕妈都抱着宁可信其有,不可信其无的想法,在孕期都会选择少吃或不吃酱油。

  那么孕期吃酱油,代孕宝宝肤色会变黑这个传言是不是真的呢?在这里我先卖个关子,看完这篇文章,相信大我怀代孕了,还能吃酱油吗_家自己会做出判断的。

  一、酱油的成分

  想要知道酱油是不是会对宝宝的肤色产生影响,先让我们来看看酱油都有哪些成分吧。

  1、食盐

  大家都知道,酱油是有咸味的,所以食盐是酱油的主要成分之一,一般情况下,每100毫升酱油含有18克左右的食盐。

  2、氨基酸

  酱油之所以能给人鲜美的味觉体验,是因为它含有十多种不同的氨基酸,而酱油中氨基酸的含量我怀代孕了,还能吃酱油吗_也决定着它的品质和优劣。

  3、糖

  酱油的主要原料由大豆和小麦,这两种都含有丰富的淀粉,而淀粉在酶的作用下,会转化为糖,而且有些颜色比较厚重的酱油,比如老抽,里面还含有焦糖,所以酱油里也含有一定量的糖。

  4、微量元素

  根据原料的不同,酱油中也会含有多种微量元素,比如维生素、钙铁等矿物质等。

  5、香料和色素

  有些酱油为了达到特殊的色泽和风味,会在酱油中加入一些香料和色素。

  二、影响宝宝肤色的因素

  在知道了酱油的主要成分后,再让我们来看看能影响宝宝肤色的因素有哪些吧。

  1、遗传

  想要知道宝宝的肤色,其实只需要看看准爸爸和准妈妈的肤色,就能有个大致的判断了。因为宝宝的肤色在很大程度上是由遗传因素决定的,通常准爸妈比较白的话,代孕宝宝就会比较白,而准爸妈中有个肤色比较黑的话,宝宝的肤色就可能会有点黑。当然像古仔那种后天晒黑的不算哈。

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  2、激素

  孕妈在代怀孕时,身体会分泌雌激素、孕激素等激素,而这些激素会促进黑色素的形成。因此如果孕妈在代孕期分泌了较多的激素,就可能会影响代孕宝宝的肤色哦。

  3、紫外线

  大家都知道晒太阳会让肤色变黑,这是因为阳光中所含的紫外线能刺激皮肤,而皮肤为了抵御紫外线,会自动合成黑色素,所以如果代孕宝宝在出生后晒太多的太阳,会让肤色变黑哦。

  大家看到这里,是不是心里已经得出结论了呢?那就让我们一起大声的说出来:“宝宝的肤色,我怀代孕了,还能吃酱油吗_和孕妈在孕期吃不吃酱油没有关系!”而且很多孕妈在代孕期会出现食欲不振的现象,在做菜时适当加些酱油,让菜品变得色香味俱全,能让孕妈胃口变好哦。

  三、怎么让代孕宝宝的肤色更白嫩

  谁都想要个白白嫩嫩的宝宝,既然在代孕期吃不吃酱油,对宝宝的肤色并没有影响,那么孕妈在代孕期做些什么,才能让宝宝的肤色变得更加白嫩呢?

  1、多吃富含维生素C的食物

  维生素C能抑制黑色素的形成,还能综合黑色素,不止能让宝宝的肤色变得更白嫩,就连孕妈的肤色也能有所改善哦。所以孕妈要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,比如猕猴桃、番茄、草莓等。

  2、多吃富含胶原蛋白的食物

  爱美的孕妈都知道,想要皮肤好,胶原蛋白不能少,充足的胶原蛋白能让皮肤更加富有弹性。因此孕妈需要多吃富含胶原蛋白的食物,比如燕窝、银耳等,虽然不能让宝宝的皮肤变得更白,但能让宝宝的皮肤变得更好更嫩。

  3、多吃富含维生素E的食物

  维生素E能淡化色斑、增加皮肤弹性,还具有较强的抗氧化性,所以不仅对皮肤有好处,对孕妈和宝宝的身体健康也很有帮助。所以孕妈可以适当的多吃一些富含维生素E的食物,比如每天吃一把坚果。

  另外,孕妈在代孕期要保持舒畅的心情和适当的运动,才能让宝宝和自己的身体更健康,宝宝身体健康了,皮肤也会变得更好哦。

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